Petit training

Bonsoir a tous je viens d'ecrire un mail a alex pour voir si on peut faire un petit trainning dans la semaine ... de quelque huere donc si il y en a qui veuleut tenez moi au courant ..by

Alors des news ?

Donc pour le training no soucy faut juste le jour avec une tranche horaire donc la ces a nous de voir .... vous ete ok ?

Bon qui pour un training ? JEUDI 05 ... de 14 h 30 a 19 h
Donc je prend les chose en main vous me dite si vous ok ou ce qui gene ..

14 h 30 preparation matos
14 h 45 a 15h 00 echauffement ..
15 h a 15 h 30 environ .. slide
15 h 30 a 16 h 30 deplacement d'obsatcle a obstacle avec tir ou sans tir + slide
16 h 30 a 16 h 45 petite pose
16h 45 a 17 h 00 petite explication technique pour les annonce etc
17 h a 18 h prebunk + depart
18 h a 19 h jeux si possible .....
19 petit apero si vous ete ok .. et si alex et ok quon amene quelque boisson et quelque chips ???????


Je laisserais soin au meilleur d'animer chaque seance OK ????

si vous preferai une autre date ... dite moi

Donc aparament c ok pour le training mais pas le terrain monter entier .. pas de slide apar si on amene de la moquete ou autre ... et voila .. donc training limiter .... SNIF ..

si vous voulais toujour ou si vous avez une solution ..

Donc vu que personne ces motiver ces annuler ....

il fallait t y attendre sachant que le trainning c est le vendredi soir et que la mayonnaise a pris ....

ouai c sur . mais bon ces reserver au abonner donc pas pour moi ..... tempis ..